Bien connue pour ses usages en cosmétique, l'huile de ricin présente également des effets thérapeutiques très intéressants pour accompagner différents troubles de santé.
Cet ouvrage présente une approche cosmétique, mais également les différents usages naturopathiques en cataplasme et en interne.
Ce livre est la première publication sur le sujet de l’huile de ricin en francophonie. Des usages cosmétiques en passant par ses applications naturopathiques, l’autrice vous propose un tour d’horizon complet de cette huile aux multiples bienfaits.
Les vertus de l’huile de ricin proposent une palette très large. Elle rencontre un grand succès en cosmétique en tant que véritable alliée de la santé des cheveux, de la barbe, ou encore de la peau. Retrouvez dans ce livre des recettes pour réaliser des « cosmétiques maisons » et pour prendre soin de vous au naturel.
On la retrouve dans des médecines ancestrales à travers le monde depuis des millénaires : en Égypte, à Sumer, ou encore en médecine ayurvédique. Ses vertus sont grandes, son utilisation est simple ! Cette huile végétale peu coûteuse offre de grands avantages, notamment dans une approche naturopathique permettant de répondre à de nombreux troubles : digestion, douleurs inflammatoires, immunité, kystes, maux hivernaux… L’huile de ricin travaille sur la cause et non seulement sur le symptôme.
Ses possibles usages thérapeutiques y sont détaillés et proposés en deux approches :
* Ce livre n'a pas vocation à donner des protocoles de purges car cette méthode nécessite une grande vigilance et un accompagnement personnalisé.
Delphine QUÉROU est naturopathe, spécialisée en alimentation vivante. Certifiée du CENATHO (Collège européen de naturopathie holistique) et de la Féna (fédération française de naturopathie), elle s'est ensuite formée auprès d'Irène Grosjean. Elle a eu l'occasion d'utiliser l'huile de ricin dans sa pratique personnelle et professionnelle et d'en observer les nombreux bénéfices, mais également les limites et les précautions d'usages.
Delphine nous explique : « Lorsqu’en 2015 j’ai découvert l’huile de ricin dans son aspect purgatif, j’ai vu ma santé se transformer complètement. J’ai vu une membre de ma famille retrouver l’usage de ses mains déformées par l’arthrose : tout avait disparu après 4 mois d’alimentation vivante et de purges toutes les deux semaines. Une autre proche quant à elle a mis fin à des années de sinusites chroniques (en évitant même une intervention chirurgicale). J’ai eu besoin de comprendre comment ce que je qualifiais de « miracle » avait pu se produire.
Pendant mon cursus de naturopathie, j’ai creusé le sujet et je découvre qu’aucune publication en francophonie n’existe. J’ai alors effectué mes propres recherches et fini par réaliser un recueil de données scientifiques afin de valider ma certification.
Une fois réalisé, j’ai eu à cœur de partager tout ce que j’avais pu trouver sur la question afin de rendre accessible les usages de cette huile prodigieuse ».
« Delphine Quérou a choisi ici un sujet fort original, et, à ma connaissance, qui a été rarement aussi bien traité dans toutes les publications francophones. Parler de l’huile de ricin était indispensable pour dissiper de nombreuses peurs ».
Préface de Daniel Kieffer, fondateur du CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Holistique), Membre co-fondateur de la FENA, Président de l’Union Européenne de naturopathie, conférencier, auteur et co-auteur de 33 livres.
Ce livre pourra vous accompagner dans de nombreux cas :
Téléchargez les contenus additionnels du livre directement via un QR-Code ou lien.
(disponible dans le livre)
Ce livre reprend les bases d’une bonne hygiène de vie globale.
En annexes vous retrouverez donc des recettes « healthy », simples et rapides à réaliser. Pour vous, nous avons tourné ces recettes en vidéos, ainsi que d'autres tutoriels :
Flora Pozzo
Témoignage d’une naturopathe
« J’ai dévoré ce livre, très concret et pratique, il contient plein d’astuces qu’il me tarde de mettre en application. J’ai moi-même, en tant que naturopathe, appris plein de choses ! Je trouve que c’est un livre à mettre entre toutes les mains ! »
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