L'huile de ricin

Bien connue pour ses usages en cosmétique, l'huile de ricin présente également des effets thérapeutiques très intéressants pour accompagner différents troubles de santé.

Cet ouvrage présente une approche cosmétique, mais également les différents usages naturopathiques en cataplasme et en interne.

Détail du livre

Ce livre est la première publication sur le sujet de l’huile de ricin en francophonie. Des usages cosmétiques en passant par ses applications naturopathiques, l’autrice vous propose un tour d’horizon complet de cette huile aux multiples bienfaits.


Les vertus de l’huile de ricin proposent une palette très large. Elle rencontre un grand succès en cosmétique en tant que véritable alliée de la santé des cheveux, de la barbe, ou encore de la peau. Retrouvez dans ce livre des recettes pour réaliser des « cosmétiques maisons » et pour prendre soin de vous au naturel.


On la retrouve dans des médecines ancestrales à travers le monde depuis des millénaires : en Égypte, à Sumer, ou encore en médecine ayurvédique. Ses vertus sont grandes, son utilisation est simple ! Cette huile végétale peu coûteuse offre de grands avantages, notamment dans une approche naturopathique permettant de répondre à de nombreux troubles : digestion, douleurs inflammatoires, immunité, kystes, maux hivernaux… L’huile de ricin travaille sur la cause et non seulement sur le symptôme.

Ses possibles usages thérapeutiques y sont détaillés et proposés en deux approches :

  • L’usage en externe : avec les applications de cataplasmes. Sur des douleurs articulaires, des inflammations, dans des cas de kystes, d’endométriose, de constipation… Pour les bébés comme pour les personnes âgées, vous retrouverez de nombreux conseils et des schémas simples pour réaliser vos cataplasmes à la maison. Une vidéo vous est également réservée dans les contenus additionnels téléchargeables, grâce au QR code présent à l’intérieur du livre.
  • L’usage en interne * : y est également abordé. L’huile de ricin est un puissant purgatif. Les bienfaits peuvent être grands, mais des précautions d’usages essentielles sont également soulignées.

* Ce livre n'a pas vocation à donner des protocoles de purges car cette méthode nécessite une grande vigilance et un accompagnement personnalisé.

À propos de l'autrice

Delphine QUÉROU est naturopathe, spécialisée en alimentation vivante. Certifiée du CENATHO (Collège européen de naturopathie holistique) et de la Féna (fédération française de naturopathie), elle s'est ensuite formée auprès d'Irène Grosjean. Elle a eu l'occasion d'utiliser l'huile de ricin dans sa pratique personnelle et professionnelle et d'en observer les nombreux bénéfices, mais également les limites et les précautions d'usages.

Pourquoi ce livre ?

Delphine nous explique : « Lorsqu’en 2015 j’ai découvert l’huile de ricin dans son aspect purgatif, j’ai vu ma santé se transformer complètement. J’ai vu une membre de ma famille retrouver l’usage de ses mains déformées par l’arthrose : tout avait disparu après 4 mois d’alimentation vivante et de purges toutes les deux semaines. Une autre proche quant à elle a mis fin à des années de sinusites chroniques (en évitant même une intervention chirurgicale). J’ai eu besoin de comprendre comment ce que je qualifiais de « miracle » avait pu se produire.


Pendant mon cursus de naturopathie, j’ai creusé le sujet et je découvre qu’aucune publication en francophonie n’existe. J’ai alors effectué mes propres recherches et fini par réaliser un recueil de données scientifiques afin de valider ma certification.


Une fois réalisé, j’ai eu à cœur de partager tout ce que j’avais pu trouver sur la question afin de rendre accessible les usages de cette huile prodigieuse ».


Extrait de la préface

« Delphine Quérou a choisi ici un sujet fort original, et, à ma connaissance, qui a été rarement aussi bien traité dans toutes les publications francophones. Parler de l’huile de ricin était indispensable pour dissiper de nombreuses peurs ».

Préface de Daniel Kieffer, fondateur du CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Holistique), Membre co-fondateur de la FENA, Président de l’Union Européenne de naturopathie, conférencier, auteur et co-auteur de 33 livres.

À qui est destiné le livre ?

Ce livre pourra vous accompagner dans de nombreux cas :

  • Problèmes de peau divers.
  • Inflammations articulaires et/ou tissulaires.
  • Problèmes de la sphère gynécologique : kystes ovariens, endométriose, douleurs menstruelles...
  • Constipation : pour les nourrissons comme pour les personnes âgées.
  • Excroissances diverses.
  • Soin des cheveux, ongles, barbes, cils...

Ce que vous allez découvrir

  • Les usages cosmétiques de l’huile de ricin, précieuse alliée des cheveux, de la peau, des ongles, de la barbe ou encore des cils.
  • Comment réaliser des cosmétiques naturels fabriqués maison.
  • Les grands principes de base de la naturopathie et comment s'inscrire dans une approche globale de la santé.
  • Les différents usages thérapeutiques : en cataplasme et en interne.
  • La plante et son utilisation historique.

Bonus

Webinaire « Questions / Réponses » !

Un webinaire « questions / réponses » en direct avec l’autrice pour les personnes ayant acheté le livre avant le 6 février 2022.

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Profitez également des contenus additionnels

Téléchargez les contenus additionnels du livre directement via un QR-Code ou lien.

(disponible dans le livre)

Présentation des contenus additionnels

Ce livre reprend les bases d’une bonne hygiène de vie globale.


En annexes vous retrouverez donc des recettes « healthy », simples et rapides à réaliser. Pour vous, nous avons tourné ces recettes en vidéos, ainsi que d'autres tutoriels :

  • Comment réaliser un cataplasme d’huile de ricin ?
  • Recette d’un masque pour le visage.
  • Un jus de légumes spécial pour la peau.
  • Recette vidéo pâté végétal.
  • Recette vidéo pâté aux algues.

Contenu du livre

  • Une présentation de la plante : Ricinus Communis.
  • Un rappel des fondamentaux de la naturopathie, des conseils généraux en hygiène de vie, et des outils pour remonter à la cause des causes.
  • Des recettes cosmétiques simples à réaliser à la maison : masque pour les cheveux, tips mascara, comment réaliser un soin des pieds, comment réaliser un shampoing soin... Retrouvez également des recettes de jus pour une belle peau et un organisme bien minéralisé.
  • Les indications en cataplasme : enfants, personnes âgées, renforcement immunitaire, douleurs inflammatoires, constipation, kystes, allié du cycle menstruel.
  • Vous y trouverez un mode d'emploi illustré afin de réaliser vos cataplasmes à toute sérénité.
  • Les usages en interne : des conseils, des précautions et contre-indications.
  • L'utilisation historique : en médecine sumérienne et ayurvédique ainsi que l'approche qu'en avait Edgard Cayce.
  • Des témoignages.
  • Une bibliographie.
  • Des Annexes « pour aller plus loin ».

Avis des lecteurs

Flora Pozzo

Témoignage d’une naturopathe

« J’ai dévoré ce livre, très concret et pratique, il contient plein d’astuces qu’il me tarde de mettre en application. J’ai moi-même, en tant que naturopathe, appris plein de choses ! Je trouve que c’est un livre à mettre entre toutes les mains ! »


F.A.Q

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  • Le livre L'huile de Ricin.
  • 128 pages de contenu en couleur !
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